Резкий поворот шеей или сгибание пальцев стопы иногда сопровождается резким щелчком. для многих это неприятный звук, но опасен ли он и может ли свидетельствовать о проблемах со здоровьем?

Выделяют три основные причины щелчка при движениях в суставах:

Движение сухожилий.

Как ни странно, трение сухожилий по неровной поверхности кости может сопровождаться щелчком, особенно слышно это после того, как сустав некоторое время не двигался.

Газ.

В синовиальной жидкости внутри суставов накапливается газ. Во время резкого движения, он высвобождается в окружающие ткани, что сопровождается звуком щелчка.

Артрит.

При воспалительных изменениях поверхности хрящей взаимодействуют между собой с неприятным хрустом или щелчком. Это происходит из-за того, что количество синовиальной (суставной) жидкости уменьшается.

Первые две причины щелчка в суставах вполне безопасны. Но если звуки раздражают вас или ваше окружение, вы можете избавиться от них с помощью регулярных физических упражнений или мануальной терапии.

Чтобы исключить развитие артроза на начальной стадии и начать лечение, необходимо обратиться к ортопеду-травматологу. Особенно, если у вас были травмы в суставе, или хруст сопровождается болью или дискомфортом.