Різкий поворот шиєю чи згинання пальців стопи іноді супроводжується різким клацанням. для багатьох це неприємний звук, але чи небезпечний він і чи може свідчити про проблеми із здоров’ям?

Виділяють три основні причини клацання при рухах у суглобах:

Рух сухожилків.

Як не дивно, тертя сухожилків по нерівній поверхні кістки може супроводжуватись клацанням, особливо чутно це після того, як суглоб деякий час не рухався.

Газ.

У синовіальній рідині, всередині суглобів, накопичується газ. Під час різкого руху, він вивільняється у навколишні тканини, що супроводжується звуком клацання.

Артрит.

При запальних змінах, поверхні хрящів взаємодіють між собою з неприємним хрускітом або клацанням. Це відбувається з-за того, що кількість синовіальної (суглобової) рідини зменшується.⠀

Перші дві причини клацання у суглобах є цілком безпечними. Але якщо звуки дратують вас або ваше оточення, ви можете позбавитися них за допомогою регулярних фізичних вправ або мануальної терапії.⠀

Щоб виключити розвиток артрозу на початковій стадії та вчасно розпочати лікування, необхідно звернутись до ортопеда-травматолога. Особливо, якщо ви мали травми в суглобі, або хрускіт супроводжується болем чи дискомфортом.